ストレッチエクササイズ - 自宅トレーニング・柔軟体操
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1000万+
インストール
Leap Fitness Group
開発者
-
ヘルス&フィットネス
カテゴリー
-
3 歳以上
コンテンツのレーティング
-
https://leap.app/privacypolicy.html?pkg=stretching.stretch.exercises.back
プライバシーポリシー
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スクリーンショット
編集者のレビュー
ストレッチエクササイズ - 自宅トレーニング・柔軟体操は、Leap Fitness Groupが開発した家庭で簡単に柔軟性を高められるアプリです🏠。このアプリの特徴は、初心者から上級者まで、幅広い層が利用できる点にあります🎯。直感的なインターフェースと詳細なガイドがあり、ユーザーは迷うことなくエクササイズを行えます📱。他の類似アプリと比べて、ストレッチエクササイズはプログラムが多岐にわたるため、飽きることがありません🎉。練習記録機能も付いているため、進捗を簡単に確認することができます📈。健康と美しさを追求する全ての方にとって欠かせないアプリです。今すぐダウンロードして、自宅で気軽に健康なライフスタイルを始めましょう👉📲。
特徴
🌟詳細なガイド: 各エクササイズに詳細な映像と説明が付いており、正しいフォームでストレッチができます。
🌟パーソナライズされたプラン: 個々のレベルや目標に合わせたトレーニングプランを提供します。
🌟進捗記録機能: エクササイズ履歴を自動的に記録・管理します。
🌟リマインダー機能: 毎日のトレーニングを忘れないようにリマインダーで通知します。
🌟多種多様なエクササイズ: 特定の筋群に焦点を当てた多様なストレッチプログラムを提供します。
長所
👍使いやすいインターフェース: 直感的で簡単に操作できるデザイン。
👍総合的なサポート: 初心者から上級者まで、あらゆるレベルに対応。
👍進捗の追跡: 定期的にエクササイズの成果を確認できます。
👍健康維持: 柔軟性を高め、怪我の予防に役立ちます。
👍無料コンテンツ: 質の高いエクササイズプランが基本的に無料。
短所
👎広告の表示: 無料版では広告が表示されることがあります。
👎一部のプレミアムコンテンツ: 追加料金が必要なプランがあります。
👎通知頻度の調整: リマインダー通知の頻度をもっと細かく設定したい。
👎言語の制約: 他言語対応が少ない場合があります。
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